Barres, siège, sol, eau chaude

Sécuriser la douche d'une personne âgée

Une douche déjà de plain-pied peut rester dangereuse : sol glissant, rien à quoi se tenir, eau trop chaude. Quelques équipements bien posés changent beaucoup de choses. Décrivez la salle de bains : un installateur de votre secteur vous rappelle.

Des barres d'appui, et surtout bien fixées
Un siège rabattable pour se laver assis
Un sol qui ne glisse pas, une eau qui ne brûle pas
Quand faut-il changer la douche elle-même

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France métropolitaine

Se tenir

Des barres d'appui, et surtout bien fixées

Une barre d'appui sert à se stabiliser en entrant, à se retenir si le pied glisse et à se relever d'un siège. Deux positions rendent le plus de services : une barre verticale près de l'entrée de la douche, pour franchir le passage en se tenant, et une barre horizontale ou coudée le long du mur, à portée de main pendant la douche.

Le point faible n'est pas la barre mais sa fixation. Vissée dans du carrelage posé sur une cloison légère sans renfort, elle peut s'arracher au moment où l'on s'y suspend. L'installateur choisit des chevilles adaptées au support ou pose un renfort dans la cloison. Les porte-serviettes et les ventouses ne remplacent jamais une barre.

Douche vitrée au carrelage imitation marbre, équipée d'une barre d'appui verticale et d'une barre horizontale — Une barre verticale à l'entrée et une barre horizontale le long du mur : la combinaison la plus utile.

S'asseoir

Un siège rabattable pour se laver assis

Se laver assis réduit la fatigue et le risque de perte d'équilibre, surtout pour les jambes et les pieds. Un siège mural rabattable se relève quand il ne sert pas et laisse la douche libre pour les autres occupants. Il se fixe à une hauteur adaptée à la personne, près du mitigeur et de la douchette.

La douchette sur barre coulissante, réglable en hauteur, complète le siège : on la prend en main pour se laver assis, sans se lever pour attraper une pomme de douche fixe.

Douche carrelée beige avec un banc maçonné et une niche de rangement — Un banc maçonné dans la douche : une autre façon de pouvoir s'asseoir, prévue dès la construction.

Un doute sur ce qui est possible chez vous ? Décrivez la salle de bains, un installateur vient vérifier.

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Sol et eau chaude

Un sol qui ne glisse pas, une eau qui ne brûle pas

Sol : dans une douche existante, un revêtement antidérapant adhésif ou un traitement du carrelage améliore l'adhérence. En cas de remplacement, choisir un receveur ou un carrelage classé antidérapant pieds nus.
Mitigeur thermostatique : il maintient la température réglée et comporte en général une butée de sécurité, ce qui évite de se brûler en ouvrant l'eau chaude par erreur.
Éclairage : une lumière franche et un interrupteur facile à atteindre en entrant, y compris la nuit.
Porte de la salle de bains : une porte qui s'ouvre vers l'extérieur ou coulisse permet d'entrer si quelqu'un a chuté derrière.

Mitigeur thermostatique chromé fixé au mur d'une douche — Le mitigeur thermostatique garde la température choisie et limite le risque de brûlure.

Aller plus loin

Quand faut-il changer la douche elle-même ?

Ces équipements suffisent quand on entre déjà dans la douche sans enjamber. Il faut aller plus loin si la personne doit franchir un rebord de baignoire, un bac haut ou une marche, si elle se déplace avec un déambulateur, ou si un aidant doit pouvoir l'accompagner dans la douche.

Dans ces cas, voir le remplacement de la baignoire par une douche ou le choix entre douche à l'italienne et receveur extra-plat. Pour les personnes de 70 ans ou plus, ou en situation de handicap, MaPrimeAdapt' peut financer une partie des travaux, barres d'appui comprises.

Personne debout au lavabo, une canne tripode posée à portée de main — Avec une canne ou un déambulateur, le moindre rebord devient un obstacle.

Questions fréquentes

À quelle hauteur poser une barre d'appui ?

Il n'existe pas de hauteur unique pour un logement existant : elle se règle selon la taille de la personne et l'usage (se relever, se tenir debout). L'installateur la place avec elle, en simulant les gestes.

Un siège de bain posé dans la baignoire suffit-il ?

Il aide à se laver assis, mais il ne supprime pas le rebord à enjamber, qui reste le moment le plus risqué. C'est une solution d'attente plus qu'une adaptation durable.

Combien coûte la sécurisation d'une douche ?

Pour des barres d'appui, un siège, un revêtement antidérapant et un mitigeur thermostatique, les devis se situent le plus souvent entre 150 et 900 €, pose comprise, selon le nombre d'équipements et le support.

Peut-on tout faire en une journée ?

Oui dans la plupart des cas : poser des barres, un siège et un mitigeur prend de quelques heures à une journée, sans rendre la salle de bains inutilisable plus longtemps.